miércoles, 20 de enero de 2016

Llegada a Finesterre !!!

Llegada a Finisterre,  Reto conseguido !!!
























Merce Sanjuan ha sido la protagonista de este reto impresionante















de Cap de Creus a Finisterre  1.500km  en bicicleta en 17 etapas en autosuficiencia
























Video de la llegada






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Mucha suerte Merce hasta la próxima !!!

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miércoles, 13 de enero de 2016

Etapa numero 13  ánimo que ya queda poco


Una aventura que vale la pena seguir !!

Merce Sanjuan es la protagonista de este reto impresionante















de Cap de Creus a Finisterre  1.500km  en bicicleta en 17 etapas en autosuficiencia

























etapa_13_leon-ponferrada IBP=77





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jueves, 7 de enero de 2016

Etapa numero 7


Una aventura que vale la pena seguir !!

Merce Sanjuan es la protagonista de este reto impresionante















de Cap de Creus a Finisterre  1.500km  en bicicleta en 17 etapas en autosuficiencia

























etapa_7_sarinena-ejea_de_los_caballeros IBP=49





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lunes, 4 de enero de 2016

VIAEMPRESA.CAT entrevista a IBPindex

VIAEMPRESA.CAT diario empresarial de Catalunya entrevista a IBPindex

Podeis ver la entrevista en Catalán aquí:

Entrevista de ViaEmpresa.cat a IBPindex




















Y en Inglés aquí;

 ViaEmpresa.cat  interview IBPindex






Joan Casares
IBPindexTeam






IBP fit por edades, grupos y paises

Hola Juli;

De momento IBP fit compara con todos los tracks de todo el mundo, pero en un futuro no muy lejano sí que será posible separar por edades  y también por grupos de personas, zonas, regiones o países…























Gracias y Saludos

Joan Casares
IBPindexTeam

Asunto: Contacto desde IBP index
Nombre: Juli

Referente sitio: IBP INDEX - IBP INDEX

Mensaje: No sé si seria posible que en IBP fit podríais inserir un escalado de edad para asi poder comparar con personas de dentro de un mismo nivel , ya que no es lo mismo hacer rutas con 30 años que con 63 como es mi caso.Perdonar las molestias y agradeceros vuestra paciencia .

miércoles, 30 de diciembre de 2015

Renacer a Pedales

Una aventura que vale la pena seguir !!

Merce Sanjuan es la protagonista de este reto impresionante















de Cap de Creus a Finisterre  1.500km  en bicicleta en 17 etapas en autosuficiencia

























Primera etapa IBP=50  de Cap de Creus a Palafrugell  78,8km 499m desnivel





























Mucha suerte Merce !!!

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martes, 22 de diciembre de 2015

Noe Lopes, "La Cabra", una Betetera con raza


Con motivo de la celebración de la XVI edición de la MontnegreBTT, IBPindex estuvo con Noe Lopes,  una betetera con raza, famosa por su entrega, por su humildad, y su amabilidad y como no por su amor a los animales.  En su blog  "La cabra siempre tira al monte"  nos informa puntualmente de sus aventuras y desventuras en bicicleta.



IBP:  Hola Noe, que te ha parecido la MontnegreBTT?

Noe:  Guapísima, es la primera vez que la hago, tenía referencias de que había mucha pista, pero no ha sido así, había infinidad de senderos chulísimos, y he disfrutado muchísimo.

IBP:  Y la zona del Montnegre que tal?

Noe:  Conozco la zona porque yo vivo en Cabrera y salimos mucho por aquí, el Montnegre es espectacular y más ahora en otoño!.

IBP:  Cuanto hace que vas en bicicleta y como te aficionaste?

Noe:  Hace aproximadamente 10 años, yo vivía en Bilbao y era fumadora, dejé de fumar y empecé a engordar hasta llegar a pesar 72Kg,  pensé que tenía que hacer un plan de choque. En casa había una bicicleta de carretera muy antigua, infle las ruedas y empecé a hacer el carril bici de Portugalete a la playa de la Arena, 10km que se me hacían durísimos, poco a poco empezó a gustarme, y mi exmarido me regaló una bici de montaña y empecé a apuntarme a las salidas, siempre con la intención de acabar la carrera y sobre todo de disfrutar.

IBP:  Ahora te apuntas a todas..

Noe:  Si, me apunto a muchas, no puedo asistir a todas las que querría y todas las que me invitan,  pero también me gusta hacer y planificar mis rutas. La ventaja de las organizadas es que me mantienen motivada, durante la semana preparas el viaje, la comida, te entrenas…

IBP:  Cual es el momento que más disfrutas de una salida?

Noe:  Hay dos en particular, el primero es justo en el momento que dan la salida, porque como te decía durante la semana preparas un poco todo, y a veces acumulas un poco de estrés, cuando dan la salida, me relajo me olvido de todo y empiezo a disfrutar.
Después sobre todo en las rutas largas, sabes que hay un momento que vas a sufrir, que vas a pillar, cuando superas ese momento y vuelves a sentirte bien y sabes que vas a acabar, ese es un momento sublime!

IBP:   como te gusta preparar las salidas?

Noe:  Primero en función del lugar donde se desarrolla, me gusta preparar el viaje, la infraestructura, la comida,  luego estudio la ruta, si tengo el track lo analizo con IBPindex, me gusta fijarme en los desniveles de las subidas, el tipo de terreno que voy a encontrarme, etc…

IBP:  Durante la salida te gusta rodar en compañía, o sola?

Noe:  Suelo ir sola, soy muy ermitaña, me gusta escuchar música con un solo auricular, y cuando entreno también, cojo el GPS descargo una ruta y digo voy a hacerla, y a veces se me va la pinza y acabo pedaleando 6 horas perdida por ahí…

IBP: como te alimentas en las carreras?

Noe:  Suelo tomar geles, hoy por ejemplo he tomado tres, no soporto las barritas, se me hacen una bola…,  ahora hay unas gelatinas que van muy bien.  Después de la carrera no soy de comer soy más de beber, hasta al cabo de una hora y media no suelo tener hambre.

IBP: y las carreras por etapas?, has sido la primera mujer en acabar la Non-Stop Pedals de Foc, no?

Noe:  Si, me encantan, siempre me han atraído los retos con distancias largas. Fui la primera mujer en acabar la Non Stop Pedals de Foc y la primera en intentar en solitario la Powerade Non Stop Madrid - Lisboa 770Km

IBP:  Qué sucedió en la Madrid - Lisboa?

Noe:  Había preparado la prueba muy bien, pero en el Km 215 me quedé sin GPS, llevaba tres baterías de recambio pero se rompió el conector y tuve que abandonar, una lástima.

IBP:  Seguro que el año que viene lo conseguirás,  muchas gracias por tu tiempo y por tu amabilidad, nos veremos el próximo año en la MontnegreBTT?

Noe:  Por supuesto, gracias a vosotros, y animo con IBPindex, creo que estáis haciendo un gran trabajo.


Noemia Lopes, Noe, la cabra,  una brasileña de la sierra, le gusta el frio, el calor no lo soporta, por eso se adaptó muy bien cuando en 1998 llegó a Bilbao, en 2007 conoció en una carrera a su actual pareja y desde entonces vive en Cabrera de Mar, una zona privilegiada donde a un lado disfruta de la Serralada Marina y en el otro del mar.